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健康・医療:記事一覧

栄養と言うものは外界から摂り入れたもの

(公開: 2019年2月 3日)

基本的に、身体を形づくる20の種類のアミノ酸が存在する内、人体の中で構成可能なのは、半数の10種類と言います。他の10種類は食べ物で取り入れ続けるしかないですね。 にんにくに含有されるアリシンは疲労回…

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